Sonne und Sonnensegel zur Steigerung der Gesundheit
Das Essen, die Bewegung, Lebensgewohnheiten und viele andere Einflüsse bestimmen, ob wir gesund sind oder ob es uns nicht so gut geht. Es macht einen deutlichen Unterschied, ob man nur zu Hause sitzt auf der Couch und TV sieht, oder ob man regelmäßig Sport betreibt Und seinem Bewegungsapparat regelmäßig fordert. Wer viel in der Arbeit vor dem PC sitzt und sich auch sonst wenig bewegt, der hat dadurch schon ziemliche Nachteile bei der Gesundheit. Kommen dann noch mangelhafte Ernährung und Übergewicht hinzu, dann geht es mit der […]
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